Summer Intensive faculty Adal Garcia, Certified Yoga Instructor

 

Adal began practicing yoga in 1997 and certified as a Kripalu yoga instructor in 2003. His classes introduce and develop the many foundational yoga practices necessary for advanced yoga practice.

 

He is dedicated to teaching yoga-students how to apply and receive the greatest benefits from Asana (posture), Pranayama (breathing exercises), and Pratyahara (sense withdrawal applied to meditation). When these practice are applied correctly a natural release of deep tension occurs and the body settles into a restored vitality.

 

 

 

 

 

 

Please reload

QUICK LINKS                                                                TCDA                                                     SOCIAL MEDIA

                                                               INTERNATIONAL BALLET FESTIVAL

About  

Academy                                                                                         

Contact                                                                              

Blog                                                                                              California

Exclusive                                                                                            USA

Faculty                                                                                   + 1 (916) 300 7520 

Home                                                                                    

Info                                                                                        

Performances                                                                       info.tcda@gmail.com

Registration                                                                            www.tcda-ibf.com

Schedule                                                                                

Scholarships 

Store  

Weekend Activities                                

  • Facebook TCDA-IBF
  • Instagram TCDA
  • TCDA Blog

​© TCDA - IBF